女人阴道里发痒长痘是一种常见的女性生殖系统问题，它通常由细菌感染、真菌感染、感染、过度清洁以及荷尔蒙失调等原因引起。
首先应该明确的是，阴道健康是女性健康的重要组成部分，因此在生活中应该注意卫生，尤其是在月经期间，更应该注意清洁。
其次，如果出现阴道发痒、疼痛、异味等症状，应该及时就医，以免症状加重，影响身体的健康。
对于阴道里发痒长痘的情况，一般的治疗方式包括以下几个方面：
1.药物治疗
如果是感染引起的阴道炎，可以在医生的指导下使用抗生素、抗真菌等药物，以杀灭病原体，并缓解症状。
2.调整饮食
适当调整饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，减少高脂肪、高糖分等不好饮食习惯，有助于增强免疫力，减少病原体的侵入。
3.坚持卫生习惯
女性应该保持每天清洁隐私部位，换干净的贴身衣物，尽量避免使用强酸性和强碱性清洁剂，尤其是不要使用香皂等物品直接清洁阴道。
4.增强锻炼
适量的锻炼可以增强身体免疫力，防止细菌侵入导致感染。
总而言之，阴道里发痒长痘是一种常见病，但是并不可怕。关键是平时要注意卫生，并及时就医，接受的治疗。只有这样，才能女性身体的健康。
