人流后女性需要休息一段时间，身体才会恢复。因为流产后身体虚弱，出汗，抵抗力下降等等。
术后能吹风的人要注意适当休息，前3天卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下伤口，过早活动会延长出血的时间。
一般应避免半个月的体力劳动和体育锻炼:
1.为了防止感染，一个月内不要有房事。如果出现发烧、腹痛或分泌物异常，应及时就医。
2.术后2周内，适当卧床休息，无剧烈体力劳动；
3.人工流产后需要休息2周，少看报纸电视；
4.保持清洁卫生，每天用温开水冲洗1-2次，勤换卫生巾；
5.二周内或出血未干净前不要坐在浴缸里；
6.多吃有营养的食物，让身体尽快恢复正常；
7.一般来说，出血会在3 ~ 5天内逐渐停止，不会超过10 ~ 15天。如果出血量超过量，持续时间过长，需要及时就医；
8.流产后只要恢复，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
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