白带异常的日常保健措施有哪些？

　　白带异常的日常保健措施有哪些？ 白带异常是女性日常面临的问题，常给女性的生活和工作带来诸多不便。 医生介绍我们在日常生活中应做好白带异常的保健措施。 这对我们来说很重要。 那么，白带异常的日常保健措施是什么？ 看看杭州华实医院的医生介绍吧。

　　1、个人卫生：首先应节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生，平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴；另外，平常比较好少用卫生护垫在个人卫生方面，比较好的方式就是穿棉质透气的内裤，如厕后一定要擦干净也可以有效做到白带异常的保健。只有从日常生活中做好白带异常的保健，就能够拥有更加健康的生活。

　　2、增强体质：平时可适当的做一些运动，增强体质，对女性身体健康很重要。

　　3、饮食调理：少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等都可以有效做到白带异常的保健。

　　杭州华实医院妇科温馨提示：无论是做妇科检查还是治疗妇科疾病，都要到正规专业有保障的医院进行。患者发现自己身体有问题后，应及时进行治疗，这样不仅能抓住治疗时间，而且也不会花费太多的治疗费用。因此，女性朋友选择妇科医院一定要经过认真考虑，才能保障自身健康，不受妇科疾病困扰。