女性每月有月经，月经期间，女性会出现一些特殊的症状，其中常见的就是月经流血。月经流血的颜色和量会因人而异，有的人流血量较少，颜色也比较淡，有的人流血量较多，颜色也比较鲜红，但是，不管是哪种情况，都需要注意月经的卫生，以免引起月经不调、痛经等症状。
针对“非月经流血鲜红一个护垫”这个问题，医生表示，如果出现非月经流血，首先应该考虑是否有房事，如果有，可能是宫外孕、子宫肌瘤等病变，应该及时就医，以便及时诊断和治疗；如果没有房事，可能是子宫内膜异位症，可能是子宫内膜炎，也可能是宫颈炎等病变，也需要及时就医。
此外，在月经期间，女性也应该注意卫生，比如每天更换一次护垫，以防止细菌滋生，以免引起月经不调、痛经等症状。此外，在更换护垫时，也要注意护垫的质量，尽量选择棉质的护垫，以免过敏或者滋生细菌，以免对身体造成伤害。
另外，月经期间，女性也要注意饮食和作息，尽量多食用新鲜蔬菜水果，多喝热水，多运动，保持良好的作息习惯，以保持身体健康。
总之，女性月经期间，要注意卫生，多运动，保持良好的作息习惯，多食用新鲜蔬菜水果，多喝热水，保持身体健康，如果出现非月经流血，应该及时就医，以便及时诊断和治疗。
